Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 56,88g | Kolh.: 171,84g.
Frukost: Запеканка. Lunch: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Пятерочка Банан. Middag: Кухмастер Томатная Паста, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Annat: Био Баланс Кефир 1%, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|