Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 76,84g | Kolh.: 58,10g.
Frukost: Салат с Тунцом и Овощами, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Активия Натуральный Йогурт. Lunch: Ленивые Голубцы. Middag: Бахетле Желудки Куриные Отварные. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|