Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
skydiverjim
Dagbok
22 jun 20
skydiverjim 's dagbok, 22 jun 20
skydiverjim 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
87,1 kg
Tappat hittills:
3,6 kg
.
Kvarvarande:
7,7 kg
.
Kosten följs: Dåligt.
Visa kostkalendern
, 22 juni 2020:
1458 kcal
Fett: 52,39g | Prot: 70,51g | Kolh.: 173,02g.
Frukost:
Boost Original Very Vanilla, Chobani Flip Almond Coco Loco.
Lunch:
Plain Muffin.
Middag:
Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll.
mer...
2143 kcal
Träning:
Vila - 18 timmar och 24 minuter, Sömn - 5 timmar och 36 minuter.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
skydiverjim 's vikthistorik
Se komplett historik