Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 21,92g | Prot: 50,17g | Kolh.: 105,89g.
Frukost: Сыр Колбасный, Мёд, Метро Овсяные Хлопья , Банан. Lunch: Красное Яблоко, Сыр Колбасный, Грин Рэй Горох Консервированный. Middag: Сыр Колбасный, Мёд, Семенишна Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|