Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 47,36g | Prot: 64,07g | Kolh.: 65,35g.
Lunch: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Light Mayonnaise. Middag: Meat Loaf, Green String Beans, Del Monte Canned Corn. Snacks/Annat: Taco Bell Doritos, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Light Mayonnaise. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|