Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
97 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 64,10g | Kolh.: 88,26g.
Frukost: Starbucks Мятный Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Alpro Soya Original Soya Drink, Булгур (Вареный), Свинина Тушеная. Middag: Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Запеченная или Жареная Треска, Alpro Soya Original Soya Drink. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soft Sleepy Kitty 's vikthistorik
|