Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 195,57g | Kolh.: 196,88g.
Frukost: Itambé Leite em Pó Desnatado, Boiled Egg. Lunch: Vivenda do Camarão Arroz Branco, Green Peppers, Tomato Sauce (Canned), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Middag: Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Annat: Seara Filé de Peito de Frango, Reserva de Minas Cocada Cremosa. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robsancalebeh 's vikthistorik
|