Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 49,30g | Kolh.: 162,60g.
Frukost: Red Bull Energy Drink, Korn Mühle Roggenmischbrot, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Jagdwurst. Lunch: Hofmaier Geflügel Wiener. Snacks/Annat: Red Bull Energy Drink, Pfirsiche, Erdbeeren, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|