|
oops I will get this off asap
|
83,0 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 75,28g | Prot: 86,48g | Kolh.: 193,42g.
Frukost: Tesco White Tortilla Wraps, HP Brown Sauce, Tesco Cheese Slice, Tesco Medium Eggs. Lunch: By Sainsbury's Sweet Chilli Flavour Multigrain Waves, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Beef, Tesco Wholemeal Bread. Middag: Chicken Dinner (Frozen Meal). Snacks/Annat: Bassett's Jelly Babies (1), Seabrook Crisps, Hovis Toast & Butter, Sainsbury's Skimmed-Milk, Americano Coffee. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
I wouldn’t panic, just go for a pee and it’ll be gone 🤪
22 jun 20 av medlem: George492
|
Not bad for a take away, bbq and alcohol this weekend
22 jun 20 av medlem: annmarie1987
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|