Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
284 kcal
|
Fett: 13,44g | Prot: 12,83g | Kolh.: 25,42g.
Frukost: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minislonik 's vikthistorik
|