Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 70,65g | Prot: 61,19g | Kolh.: 259,72g.
Frukost: Персики, Красное Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Карамель, Lay's Чипсы, Маки+шампиньоны, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Банан. Middag: Сушка, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Orion Choco Pie, 1 Салат пом.огур, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Балтийский берег Creme Le Mare, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Annat: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Персики, Lindt Горький Шоколад 85%, Карамель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|