Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 54,28g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: Нектарины, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники с Изюмом. Middag: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макароны с Фаршем. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriegromova 's vikthistorik
|