|
Dalga dalgaa dalgaa dalgaa dalgalanıyoor kafayı yemeye ramak kaldı hadi bakiim.
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 100,29g | Prot: 189,88g | Kolh.: 180,64g.
Frukost: Dana Kavurma, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), Efsane Baldo Pirinç, Yayla Nohut, Zeytinyağı, Yumurta, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Lunch: Tadım Çekirdek. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 jun 20 av medlem: Hürriyet8
|
kabızlık ödem felan vardır yaa
22 jun 20 av medlem: oturmaya mı geldik
|
22 jun 20 av medlem: Elfida_
|
oturmaya mı geldik ödem orası öyle de 1-2 günde bu nedir ya uğraş dur şimdi 2 hafta gitmesinee.
22 jun 20 av medlem: cemal keskin
|
22 jun 20 av medlem: cemal keskin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cemal keskin 's vikthistorik
|