Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 23,70g | Kolh.: 85,75g.
Frukost: Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Middag: Меридиан Мидии в Масле. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|