Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 112,26g | Prot: 66,94g | Kolh.: 237,94g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Донат, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рис Отварной с Грибами. Snacks/Annat: Самое То Паста из Кокоса, Нектарины, Мёд, Овсяноблин, Авокадо, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|