Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 15,40g | Prot: 38,74g | Kolh.: 83,09g.
Frukost: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Красные Вишни. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mama.pashi15 's vikthistorik
|