Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 49,67g | Kolh.: 111,84g.
Frukost: Сыр Гауда, Творог 5%, Сметана 15%, Лаваш Армянский. Lunch: Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya1986 's vikthistorik
|