Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2013
|
83,6 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 12,66g | Prot: 28,44g | Kolh.: 175,38g.
Frukost: Ruby Red Grapefruit Juice, Brown Sugar, Steel Cut Irish Oatmeal, Natural California Raisins, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: 21 Whole Grains Light. Snacks/Annat: 1% Low Fat Milk, Apple Cinnamon Cheerios. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|