Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 84,09g | Kolh.: 31,19g.
Frukost: Жизнь Март Арахисовая Паста Кокосовая, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Елисей Люля Кебаб из Курицы. Snacks/Annat: Пепси Пепси Лайм, Bacardi Ром Bacardi. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|