Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
95 kg Tappat hittills: 14 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2020:
1045 kcal Fett: 42,69g | Prot: 93,01g | Kolh.: 78,27g.   Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Muscle Tech Phase8,  Кофе. Lunch: ВкусВилл Стейк Кролика,  Соленые Огурцы с Укропом, Лента Опята Маринованные, ВкусВилл Ветчина Свиная , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Табрис Хлеб Зернышко Б/Д с Пророщенным Зерном,  Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Вареное Яйцо. Snacks/Annat:  Крыжовник,  Голубика,  Малина. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Big Mazzy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.