Tsarevna23 's dagbok, 22 jun 20

Tsarevna23 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020

62 kg Tappat hittills: 4 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2020:

992 kcal

Fett: 26,75g | Prot: 60,58g | Kolh.: 127,59g. Frukost: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Кофе. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Middag: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%. mer...

1605 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 18 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...

Ökar 1,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Tsarevna23 's vikthistorik

Se komplett historik

Tsarevna23 's dagbok, 22 jun 20

Lämna en kommentar

Tsarevna23 's vikthistorik