Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 53,09g | Kolh.: 165,64g.
Frukost: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Клубника, Село Зеленое Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина, Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Кетчуп Томатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|