правильное питание рулит!!!)))
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 66,77g | Kolh.: 108,86g.
Frukost: Виноград, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат "Быстрый", Макароны Отварные. Middag: Салат "Лесная Поляна". Snacks/Annat: Мороженое, Nestle Kitkat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|