Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
111,5 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 132,15g | Prot: 74,36g | Kolh.: 23,25g.
Lunch: Арбуз, Чудское Озеро Сливки 33%, Донские Традиции Бекон Любительский, Яйцо Куриное. Middag: Excess Free Псиллиум , Донские Традиции Бекон Любительский, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачки. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|