Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 45,83g | Prot: 118,91g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. Lunch: Polpette di Manzo, Friselle Integrali. Middag: Friselle Integrali, Uovo. Snacks/Annat: Aia Cubetti di Petto di Pollo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|