Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
174 kcal
|
Fett: 10,73g | Prot: 14,00g | Kolh.: 5,11g.
Middag: Cenouras, Ovo Cozido, Agrião, Alface. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silmaralowcarb 's vikthistorik
|