Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 68,00g | Kolh.: 57,35g.
Frukost: Egg White , Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hollandaise Sauce, Egg, Bulk Barn Psyllium Husk, Bob's Red Mill Coconut Flour, Flaxseed Seeds . Middag: Potato, The Laughing Cow Cheese, Corn On The Cob with Butter, Lettuce, Pork Backribs. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|