Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
396 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 28,75g | Kolh.: 42,22g.
Frukost: La Serenísima Leche Entera. Middag: Tregar Queso Blanco Light, Panquecas, Silk Leche de Almendras, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Zapallo. Snacks/Annat: Titan Levadura Natural en Copos, Tregar Queso Blanco Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Silk Leche de Almendras. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
magali_rocio 's vikthistorik
|