Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 80,67g | Kolh.: 108,93g.
Frukost: Café Instantáneo, Azúcar, Melón , Plátano, Manzana, SuKarne Arrachera Marinada, La Sierra Chilaquiles Verdes. Lunch: Zwan Salchicha de Pavo, Bimbo Mantecadas, Red Cola Refresco de Cola, Marketside Carne de Res Enchilada. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoquierobajar 's vikthistorik
|