Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
77 kg Tappat hittills: 9 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juni 2020:
1578 kcal Fett: 55,91g | Prot: 48,63g | Kolh.: 218,52g.   Frukost: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst,  Banane,  Erdbeeren,  Gekochtes Ei, Edeka Mortadella mit Champignon, Gutes Land Frischkäse , Nussetti Duo Schoko-Creme, Unser Norden Steinofen Brötchen. Middag:  Erdbeeren,  Parmesan (Gerieben), Mondo Italiano Gnocchi, Deli Reform Das Original ,  Balsamico,  Sonnenblumenöl,  Getrocknete Kürbiskerne,  Tomaten, Edeka Romanasalat. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Becks #90 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.