Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 69,47g | Kolh.: 110,61g.
Frukost: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Имбирный Эль, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Окей Форель Радужная Запеченая. Middag: Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска, Don Simon Сангрия. Snacks/Annat: Морковь, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soft Sleepy Kitty 's vikthistorik
|