Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 54,18g | Kolh.: 152,94g.
Frukost: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Картофельное Пюре, Пицца Домашняя, Три Правила Пирожок с Курицей, Пирожок с Картошкой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|