Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 29,17g | Kolh.: 79,22g.
Frukost: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Перекресток Батон, Velle Muzzly Крем-Мюсли Пряная Вишня, Банан. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|