Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 61,08g | Prot: 124,32g | Kolh.: 89,50g.
Frukost: Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Абрикос, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: FITKIT Печенье Двойной Шоколад, Шампиньоны, Баклажан, Лук, Куриная Печень. Middag: Castello Сыр Бри, Огурец, Помидоры, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Annat: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|