Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 30,63g | Kolh.: 159,78g.
Frukost: Верный Багет Прованс, Невские Берега Сливочное Полено, Кофе, Кабачки Тушеные. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные. Middag: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Prisma Томат Розовый. Snacks/Annat: Окей Персик Парагуа Инжирный, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Квас. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|