Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
78,3 kg Tappat hittills: 10,7 kg.    Kvarvarande: 19,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juni 2020:
1057 kcal Fett: 50,57g | Prot: 46,28g | Kolh.: 97,38g.   Frukost: ABC Saus Sambal ,  Opor Ayam,  Telur Rebus. Lunch: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy,  Selai Kacang, Quaker Oat. Middag: ABC Saus Sambal ,  Telur Rebus. Snacks/Annat: Dua Kelinci Tic Tac. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Diena_fisio 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.