Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 100,23g | Kolh.: 265,05g.
Frukost: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Millennium Dark Chocolate Truffle&Almonds, Черешня, Абрикос, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Рязаночка Мука, Fit Parad Мука Нутовая. Lunch: Маккорн Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Инжирный Персик, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Яблоко Зеленое, Любятово Хлопья Медовые. Middag: Морковь, Абрикос, Bombbar Джем Брусника, Лента Огурцы Соленые, Голден Яблоко , Свекла Вареная, Lutik Горошек Зеленый, Камбала. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyasha86 's vikthistorik
|