Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 49,46g | Prot: 139,94g | Kolh.: 130,02g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Боско Хлебцы без Муки. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, 0 Калорий Панна-Котта с Шоколадным Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Middag: Ленивый хачапури, Черешня, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|