|
О. боков 98.5 (89 см)
|
100,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5644 kcal
|
Fett: 260,28g | Prot: 229,06g | Kolh.: 602,83g.
Frukost: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Село Зеленое Кефир 1%, Увелка Мука Овсяная, Яйцо Куриное, GEON Excellent Mass 5000, Савушкин Хуторок Творог 1%, Подсолнечное Масло. Lunch: Бектыш Грудка Вареная, Царь Домашняя Лапша для Первых Блюд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки. Middag: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Уральские Пельмени Пельмени по-Башкирски. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|