|
О. боков 97 см (89 см)
|
101,2 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5281 kcal
|
Fett: 185,08g | Prot: 265,16g | Kolh.: 646,96g.
Frukost: Vilat Протеиновый Батончик Чёрный Русский, Село Зеленое Кефир 1%, GEON Excellent Mass 5000, Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Vilat Протеиновый Батончик Чёрный Русский, Хачапури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Middag: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Арахисовая, Бектыш Грудка Вареная, Картофель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|