Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
87,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 16,65g | Prot: 22,96g | Kolh.: 18,50g.
Frukost: Капучино, МЖК Майонез Провансаль, Ашан Сухарики Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|