Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
286 kcal
|
Fett: 10,72g | Prot: 25,85g | Kolh.: 22,73g.
Frukost: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Lunch: Чай с Сахаром. Middag: Картофельная Запеканка с Фаршем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frieze Time 's vikthistorik
|