Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 47,68g | Kolh.: 129,00g.
Frukost: Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Миндаль, ВкусВилл Вишня Сушеная, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Черкизово Сосиски Аппетитные Классические, Огурец, Помидоры, Макароны Отварные. Middag: Винегрет. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frances_777 's vikthistorik
|