Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 65,56g | Kolh.: 55,92g.
Frukost: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Жимолость, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Карусель Чиабатта Классическая , Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Гренки Домашние. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|