Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 8,44g | Prot: 65,34g | Kolh.: 123,43g.
Lunch: Dole 100% Pineapple Juice (8.4 oz). Middag: Steamed or Boiled Calamari, Bamboo Shoots , Publix Large Shrimp, Wei-Chuan Fish Balls, White Rice. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|