Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 106,30g | Prot: 97,95g | Kolh.: 184,52g.
Frukost: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Щедрая Сибирь Колбаса К Чаю, Коломенское Батон Нарезной, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырник. Snacks/Annat: Макароны с Тушенкой, Рафаэлло Конфета, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Джинн Семечки Жаренные, Шоколадный Круассан, Дикси Слойка Сырная Палочка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Rose96 's vikthistorik
|