Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 38,78g | Kolh.: 105,61g.
Frukost: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Ленивые Вареники ПП, Молокія Сметана 30%. Lunch: Банановый Кекс, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Middag: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Росток Хлеб Гречневый Зерновой . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|