Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 31,13g | Prot: 26,01g | Kolh.: 83,58g.
Frukost: Grapes, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Lunch: Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Middag: Stouffer's Beef Pot Roast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cucumber, Butter. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Mentos Mint. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|