Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 146,87g | Prot: 94,19g | Kolh.: 146,64g.
Frukost: Fried Egg, Hashed Brown Potatoes, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Middag: Potato Chips, Potato Salad , Taco Salad , Private Selection Mixed Fruit, Kroger Cheddar Bratwurst, Coors Keystone Light Beer. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|