Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 49,63g | Kolh.: 59,22g.
Frukost: Фундук Фундук, Песочное Печенье, Свинина Тушеная, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Middag: Кабачки Жареные, Черешня, Жаркое из Свинины, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Благода Творог со Сметаной , Сыр Маасдам, Фундук, Песочное Печенье, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|